Ataque cardíaco: sintomas e primeiros passos para agir sem perder tempo

Um ataque cardíaco, ou infarto do miocárdio, é uma das principais causas de morte em diversos países, e o reconhecimento rápido dos sinais é fundamental para salvar vidas. No Brasil, cerca de 300 mil pessoas sofrem um ataque cardíaco por ano, e aproximadamente 30% desses casos resultam em óbito antes que a pessoa chegue ao hospital. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares representam cerca de 32% de todas as mortes no mundo.

Apesar da prevalência da doença, muitas pessoas não conhecem os sintomas além da dor no peito, o que pode atrasar a busca por ajuda. Para melhorar as chances de recuperação, é essencial saber reconhecer os sinais, especialmente porque a cada minuto sem atendimento durante um ataque cardíaco, há uma perda considerável de células do músculo cardíaco.

Sintomas comuns de um ataque cardíaco

Os sinais podem variar, e muitos ocorrem sem o clássico sintoma de dor no peito, especialmente em mulheres. Veja abaixo os sintomas mais comuns:

1. Dor no peito ou desconforto: um dos sintomas mais frequentes, presente em 90% dos casos. Pode ser descrito como uma sensação de aperto, peso ou queimação.
2. Dificuldade para respirar: esse sintoma acompanha ataques cardíacos em cerca de 60% dos casos, podendo ocorrer em repouso ou durante esforço.
3. Dor irradiada: aproximadamente 50% das pessoas com ataque cardíaco sentem dor que se espalha para outras regiões do corpo, como braço esquerdo, pescoço, mandíbula ou costas.
4. Suor frio e intenso: sudorese repentina e intensa é um sintoma comum, que pode acompanhar a dor no peito.
5. Náuseas e tontura: esses sintomas afetam entre 25% a 30% das pessoas com ataque cardíaco, e são mais comuns em mulheres.
6. Cansaço incomum: estudos indicam que 40% das mulheres podem sentir fadiga extrema e inexplicável dias antes de um ataque cardíaco.

O que fazer ao reconhecer os sintomas

A rapidez na resposta a esses sintomas é vital. Dados mostram que o tratamento no prazo de uma hora após o início dos sintomas aumenta significativamente as chances de sobrevivência e recuperação. Siga os passos abaixo:

1. Ligue imediatamente para o serviço de emergência (192): aproximadamente 50% das mortes por ataque cardíaco ocorrem nas primeiras horas, tornando essencial que o atendimento seja rápido.
2. Mantenha a calma: manter a calma ajuda a pessoa afetada e permite que ela respire com maior regularidade.
3. Evite esforços físicos: sentar-se ou deitar-se é importante para reduzir o esforço do coração até a chegada da equipe de emergência.
4. Prepare-se para a RCP (ressuscitação cardiopulmonar): cerca de 90% das paradas cardíacas fora do hospital são fatais, e a RCP imediata pode dobrar ou até triplicar as chances de sobrevivência.

Ter essas informações em mente e agir rapidamente pode salvar uma vida. Em caso de sintomas, não hesite em buscar ajuda.