Dezembro Laranja: em Alerta para o câncer de pele

O mês de dezembro é conhecido como o Dezembro Laranja, uma campanha dedicada à conscientização e prevenção do câncer de pele. Neste período, diversas ações são realizadas para informar a população sobre os riscos da exposição excessiva ao sol e os cuidados necessários para prevenir o desenvolvimento dessa doença que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

O câncer de pele é o tipo mais comum de câncer no Brasil, correspondendo a cerca de 30% de todos os diagnósticos. Esse índice alarmante destaca a importância do Dezembro Laranja como uma ferramenta essencial para disseminar informações sobre os fatores de risco, os métodos de prevenção e a importância do diagnóstico precoce.

A exposição inadequada ao sol é um dos principais fatores de risco para o câncer de pele. Os raios ultravioleta podem causar danos às células da pele, levando à formação de lesões cancerígenas. Portanto, a utilização de protetor solar, o uso de

roupas adequadas e a busca por sombras são práticas fundamentais para evitar os danos causados pelo sol.

Além disso, é essencial realizar exames periódicos com dermatologistas para a detecção precoce de possíveis lesões suspeitas. O diagnóstico precoce aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido. E embora o Dezembro Laranja seja um período de destaque para a conscientização, o combate ao câncer de pele é um compromisso permanente.

Confira os fatores de risco e cuidados preventivos da doença:

Proteção solar adequada: o uso diário de protetor solar é essencial, mesmo em dias nublados. Escolher um filtro solar com FPS adequado ao tipo de pele é crucial para barrar os danos causados pelos raios UV.

Roupas e acessórios de proteção: vestir roupas que cubram a maior parte do corpo, como chapéus de abas largas e óculos de sol, reduz a exposição direta aos raios solares.

Evitar a exposição excessiva ao sol: evitar a exposição prolongada ao sol nos horários de pico, geralmente entre 10h e 16h, minimiza os riscos. Buscar sombras e intercalar períodos de exposição com momentos de descanso na sombra são práticas fundamentais.

Autoexame regular: a realização de um autoexame da pele é uma prática simples e eficaz. Qualquer alteração, como o surgimento de pintas novas, mudanças de cor ou irregularidades, deve ser imediatamente comunicada a um dermatologista.

Consulta regular ao Dermatologista: visitas regulares ao dermatologista possibilitam a detecção precoce de lesões suspeitas, aumentando as chances de tratamento bem-sucedido.

Atenção a regiões específicas: áreas frequentemente negligenciadas, como orelhas, lábios, couro cabeludo e mãos, necessitam de atenção especial e proteção contra a exposição solar.